Here's some cool advice I found on the net
調整作息
晚上八點以後不再飲水，避免拍攝當天眼睛浮腫; 保證充足的睡眠，防止眼袋、紅血絲的出現。
晚上八點以後不再飲水，避免拍攝當天眼睛浮腫; 保證充足的睡眠，防止眼袋、紅血絲的出現。
飲食
適當進行飲食調整可以幫助新娘調出好氣色。在影相前一周，少吃油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力、肥肉、糖果，多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類、谷類食物，多飲水，少吃辛辣的食品並保持規律飲食，保證良好的皮膚狀態。
適當進行飲食調整可以幫助新娘調出好氣色。在影相前一周，少吃油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力、肥肉、糖果，多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類、谷類食物，多飲水，少吃辛辣的食品並保持規律飲食，保證良好的皮膚狀態。
避免食用感光類蔬菜（容易過敏和起斑），如芹菜、白蘿卜、香菜等，多食用黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等，都可幫助新娘調理面色。
護膚調理
保持皮膚清潔，拍攝前應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，有助于去除多余皮脂，又不會因一些皂基或蛋白沉澱物堵塞毛孔，有利于毛囊孔的排泄通暢和炎症消退。
保持皮膚清潔，拍攝前應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，有助于去除多余皮脂，又不會因一些皂基或蛋白沉澱物堵塞毛孔，有利于毛囊孔的排泄通暢和炎症消退。
新娘還可以提前一周根據自己膚質做幾帖美白面膜，而補水面膜則可以每日進行。此外，還可以在日常護理的基礎上進一步選擇補充性保養品，讓肌膚在短時間內得到集中深層的滋養，這樣在拍攝當天，新娘便會容光熠熠。
自制的一些美白補水面膜，如用面粉加蜂蜜並滴入檸檬汁敷面，或用低脂原味酸奶加橄欖油敷面等，都可以讓皮膚得到充足的營養。
不過在電腦時代的今天，膚質不好的新人也不用緊張了，拍攝當天的化妝和後期的修片處理都可以再做相應的調整，展現出你最美的一面。
身材調理
新娘的身材很重要，凹凸有致穿婚紗才好看。如果新娘對自己的身材不是很滿意，最好配合均衡的飲食和適當的運動。飯前嘗試喝一大杯水，這樣可以有效地控制進食量。一日3餐以吃到七分飽為宜，可多吃水果和粗纖維蔬菜，但不要吃宵夜。每天配合做20分鐘有氧運動，會讓新娘在擁有了纖細的腰身以外不失健康之美。
新娘的身材很重要，凹凸有致穿婚紗才好看。如果新娘對自己的身材不是很滿意，最好配合均衡的飲食和適當的運動。飯前嘗試喝一大杯水，這樣可以有效地控制進食量。一日3餐以吃到七分飽為宜，可多吃水果和粗纖維蔬菜，但不要吃宵夜。每天配合做20分鐘有氧運動，會讓新娘在擁有了纖細的腰身以外不失健康之美。
新娘還可以選用纖體產品按摩，早晚各一次，洗澡後使用。
心情準備
作為一個新娘，你從一開始就要彩排你的快樂心情，用開心的笑容讓您魅力無比，時時提醒自己，我是最幸福最美麗的新娘，讓任何不開心的事情都淡化到拍攝結束之後，因為美麗的攝影與你的努力密不可分。
作為一個新娘，你從一開始就要彩排你的快樂心情，用開心的笑容讓您魅力無比，時時提醒自己，我是最幸福最美麗的新娘，讓任何不開心的事情都淡化到拍攝結束之後，因為美麗的攝影與你的努力密不可分。
指甲
指甲可以做一下簡單的護理，如果想擦指甲油的話，可以塗一些淺色系的顏色，不要塗染太濃烈的顏色和怪異的造型。
指甲可以做一下簡單的護理，如果想擦指甲油的話，可以塗一些淺色系的顏色，不要塗染太濃烈的顏色和怪異的造型。
體力準備
由於拍結婚照當天行程十分緊湊，需有良好的體力才能有好的表現。拍攝照片往往耗時甚多，至少需五六個鐘頭以上，建議在拍照前吃點東西，以免沒有體力支撐拍照工作。為了保持拍攝當天最好的體力和狀態，早餐一定要吃飽。
由於拍結婚照當天行程十分緊湊，需有良好的體力才能有好的表現。拍攝照片往往耗時甚多，至少需五六個鐘頭以上，建議在拍照前吃點東西，以免沒有體力支撐拍照工作。為了保持拍攝當天最好的體力和狀態，早餐一定要吃飽。
眼鏡/隱型眼鏡
低度近視的新娘在拍婚紗照時可以脫鏡，只要讓化妝師處理好眼鏡部位的妝容就OK了，婚禮當天也可以脫鏡。如果不戴眼鏡實在很為難，建議購買隱形眼鏡。
低度近視的新娘在拍婚紗照時可以脫鏡，只要讓化妝師處理好眼鏡部位的妝容就OK了，婚禮當天也可以脫鏡。如果不戴眼鏡實在很為難，建議購買隱形眼鏡。
但如果打算從眼鏡改為隱型眼鏡，一定要提前一個月開始適應，以糾正眼球變形。帶隱型眼鏡的朋友一定要記住帶清洗液。當天一定都是很早就起床,隱形眼鏡可以去攝影工作室再戴，以免戴不上去.所以也要帶好裝眼鏡的盒子和眼藥水。
如果你是高度近視，或對隱形眼鏡過敏的話，那只能帶眼鏡了，建議你選擇精巧款式的眼鏡，避免誇張的鏡框。拍攝當日最好帶兩副不同款式的眼鏡，供造型師選擇。
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